*LOS SUEÑOS Y TIPOS DE SUEÑOS*

Un sueño es una sofisticación del sistema nervioso, que potencializa la adaptación y consolida la memoria y otras funciones cerebrales.  Un sueño  es imaginar, pensar, crear con la mente, o también una seria de imágenes o escenas asociadas a distintas sensaciones, se dice que los sueños o la fase de los sueños, sirve para regenerar los tejidos cerebrales. Los sueños se constituyen de pensamientos del soñador. Puede parecer difícil, pero nunca imposible interpretarlos.

Los sueños además nos permiten expresar nuestros miedos y actitudes ante la vida sin temor a ser juzgados por otras personas, sólo por nosotros mismos. .  También se puede dar el caso que el sueño no sea una realidad sino la percepción de los miedos de una persona.

Para diversas culturas los sueños han sido sujeto se admiración y fascinación, según veían los sueños como canales de comunicación con los dioses. Los cuales por medio de los sueños recibían mensajes de lo que debían hacer sobre algo en especifico o de una premonición de un futuro cercano.

En otras culturas ven los sueños como una herramienta para perfeccionar el alma. Los sueños eran los vasos conductores, para que las emociones y recuerdos encerrados en el subconsciente, pudieran pasar hacia el consciente. O sea, que al recordar los sueños, podemos analizar recuerdos o emociones las cuales habían sido olvidados o negados por el consciente.

TIPOS DE SUEÑOS

Existen diferentes tipos de sueños, los cuales son:

Sueños Simbólicos

Sueños Telepáticos

Sueños de Salud

Resolviendo Problemas

Sueños Compensatorios

Sueños Premonitorios

Las Pesadillas

AURORA ISABEL MARTINEZ MONTIEL

*LOS SUEÑOS*

     Para poder decir que se opina de los sueños, primero se dará una definición según un autor acerca de que son; se dice que los sueños son impresiones mentales, por lo general, involuntarias, de imágenes o sensaciones, que se tienen mientras se duerme, es decir, los sueños son impresiones que tiene una persona mientras duerme, estas impresiones se dan a medida que una persona duerme y no se elije que se va a soñar.

     Algunas personas creen que lo que sueños son algún inconsciente que se tiene o en algo que se quedo pensando; así mismo todos tenemos la experiencia de soñar y por ello sabemos lo que es un sueño y tenemos la experiencia de que es algo más de lo que contamos, que nuestros relatos no los recogen de una forma exacta.

     Ahora se explicara cuales son los tipos de sueños y una breve explicación de ellos:

     Sueños comunes.

     Son los sueños que más a menudo se tienen, todos soñamos con que nos caemos, que estamos con alguien o algo más común, esos sueños son comunes entre las personas.

     Pesadillas.

     Lo que diferencia a las pesadillas con los sueños normales es que las pesadillas tienen un contenido atemorizante y se dice que es el reflejo de los malos actos.

     Sueños curativos.

     Estos sueños se aplican para las personas que sufren de estrés y depresión ya que los usan como una manera de pensar en un nuevo mundo y alejarse un poco de sus problemas.

     Sueños que se vuelven realidad.

     Estos sueños son los que se tienen y se cumplen, como tener dinero, casarte con alguien, o cualquier otra cosa que se quiere, se sueña y se tiene.

ANA MARIA MACIAS TIBURCIO

LOS SUEÑOS

EL SIGNIFICADO DE LOS SUEÑOS Y REPRESENTACION DE  EL MAGO DE LOS SUEÑOS.

Sabemos que los sueños son únicos.Ninguna persona persona puede tenerlos al igual que otros ya sea en los sueños, emociones o las experiencias.cada sueño se conecta con su propia "realidad". Por lo tanto, al interpretarlos, es importante ponerlos en el contexto de tus experiencias y vida personal.

Hay que recordar que un sueño unifica al cuerpo, mente y espíritu. Provee conocimientos sobre nosotros mismos y médios para la exploración de la propia personalidad. Si comprendes tus sueños, te habrás conocido y entendido un poco mejor, puedes llegar a conocer y mejorar aspectos de tu propia personalidad.

Existen diferentes maneras de expresar los sueños, en el año de 1966 en España, se creo una caricatura de nombre "El mago de los sueños", obra el prodigio de crear fantasías desbordadas y de gran espectacularidad. Porque se sirve del color con un magistral tratamiento de las gamas y de las técnicas de la fotografía y de efectos especiales.

No es sólo una divertida película de dibujos animados, sino también un gran espectáculo en el cual la ilusión óptica corre paralela al deleite auditivo causado por una música de alta sugestión melódica, alegre y emotiva.

Esto es solo una pequeña interpretación sobre los sueños y el cómo se representan por medio de esta caricatura se representan tanto los sueños como las pesadillas que llegamos a tener. Aquí en este cartoon se muestra una forma más inocente de mostrarlos. 

por: Karen Alejandra Fernandez Perez

"LOS SUEÑOS"

     Para muchas personas los sueños pueden ser insignificantes, pero para otras son muy importantes. Esto depende de la forma de pensar de cada individuo y de la manera en que impacta a la sociedad. Los sueños son impresiones mentales involuntarias de imágenes y sensaciones que se manifiestan mientras una persona duerme.

     Es mentira que el ser humano deja de pensar, porque el cerebro nunca deja de trabajar. Es así como comienza este proceso. Mientras dormimos, ocurre dos importantes fases: cuando comenzamos a dormir y descansar, y la otra, cuando soñamos, es aquí en donde se hacen movimientos oculares rápidos.

     Con lo anterior mencionado, se dice que los sueños sirven para regenerar el tejido cerebral, desgastado por el uso diario. Eso quiere decir que el soñar con el galán da grandes beneficios. En cuanto a la importancia de éstos, se ha intentado hacer una interpretación, es decir saber un significado de aquellos ilusiones tan raras e imaginarias,

     En conclusión, a partir de la importancia de los sueños y su correspondiente interpretación, estas ilusiones hoy en día todavía son un enigma, pero éstos  a su vez brindan  sensaciones satisfactorias o dejan un mal sabor de boca.

YENI AIDE HERNÁNDEZ MENDIETA

*LA CERVEZA*

     Para poder hablar de la cerveza, primero se tiene que definir; la cerveza, es una bebida alcohólica de sabor amargo no destilada, generalmente es de color ambarino con tonos que van desde el amarillo oro al negro pasando por los marrones rojizos.

     Ya que hemos definido que es la cerveza, es momento de tomar este tema desde una perspectiva en particular, en esta ocasión se verá desde el punto de vista de los beneficios y perjuicios que tiene en una persona en sus tres ámbitos, físico, psicológico y social.

Algunos beneficios son:

     La levadura de la cerveza es una fuente rica en nutrientes y también es un antioxidante ya que contiene poli fenoles, los cuales, ayudan en medida a bajar de peso.

     Ayuda a las personas a desinhibirse y a mostrarse como son.

     Ayuda a socializar con la gente y a formar ambiente y divertirse.

Algunos perjuicios son:

     En gran medida el alcohol produce sobre nutrición lo que provoca que nos sintamos más gordos además de que provoca alcoholismo y puede llegar a causar cáncer.

    Provoca la llamada cruda que afecta al cuerpo ya que tiene exceso de nutrimentos y agua  y provoca cambios en el humor.

    Excluyen al individuo de la sociedad al contraer alguna enfermedad que el alcohol ocasiona.

ANA MARIA MACIAS TIBURCIO

*CERVEZA Y SUS BENEFICIOS*

Como ya sabemos la cerveza es una bebida alcohólica, aunque, con un grado muy bajo de alcohol, es fabricada con granos de cebada u otros cereales y Lúpulo, que es el aromatizante, se dice que el lúpulo  también le da el sabor lípido y amargo a la cerveza, así como permite la conservación del producto, sirve para detener la fermentación acética y clarificar el liquido.

    Se conocen distintos tipos de cerveza ya que no todos los productos son elaborados de la misma manera ni con los mismos ingredientes. Muchas personas pensamos que el consumo de la cerveza es lo que ocasiona la obesidad, y no es asi, los malos hábitos alimenticios de cada persona es lo que nos hace subir de peso, el consumo moderado de cerveza no afecta al peso de una persona, ya que la cerveza contiene un grado bajo en calorías. Se dice que un litro de cerveza contiene entre 400 y 500 Kcal. Que es aproximadamente las mismas calorías que contiene en mismas cantidades el zumo de naranja.

    La mayoria de las veces pensamos que la cerveza nos afecta y nos hace pero lo que no sabemos, es que la cerveza posee un alto contenido en vitaminas, sales minerales, proteínas, fibras, micro nutriente y carbohidratos. Por esto el consumo “moderado” de la cerveza es beneficioso para la salud.

    *La gente que desea adelgazar y mantener al mismo tiempo un consumo moderado de alcohol, debe reducir las calorías en sus comidas sin que sea necesario convertirse en abstemio.

    *Existen cervezas especiales con un mayor grado de alcohol y también cervezas sin alcohol.

    *La cerveza de hecho es la bebida alcohólica con menor graduación en comparación a las otras bebidas alcohólicas.

    *La cerveza incrementa el colesterol, tiene un valor nutricional muy bueno y favorece la digestión. Algunas personas aconsejan el consumo diario de cerveza incluso a la mujer en periodo de lactancia, ya que sus proteínas estimulan el flujo de la leche materna.

    *Su consumo moderado provoca una disminución de la retención de agua y actúa como diurético.

    *Promueve la secreción de jugos gástricos, facilita la digestión y estimula el apetito.

   

AURORA ISABEL MARTINEZ MONTIEL

¿Qué es la cerveza?

Un poco de historia (un poco nada más).

La cerveza es una bebida alcohólica cuya historia se ha ido desarrollando durante los últimos 5000-8000 años.
No existe una persona "inventora" de la cerveza e incluso tampoco un pueblo o país que pueda afirmar que fue quien primero comenzó a producirla.
Lo cierto es que esta bebida existía en la antigua Mesopotamia, en África, lejano Oriente y América.
Cada pueblo fabricaba la bebida en base a su cereal más disponible: cebada y trigo en la citada Mesopotamia, mijo y sorgo en el África, arroz en China y Japón (el "Sake" es una variante de cerveza más que un "vino de arroz") y maíz en América. Los eslavos del norte fabricaron sus bebidas en base a centeno.

Otro poco sobre los ingredientes.

La cebada (que produce panes más duros y mi gajosos) rápidamente se convirtió en el ingrediente base para producir cerveza, ganándole la pulseada al trigo, que por las características de su grano tiende a tapar el drenaje de líquido y en cambio produce panes más suaves y espumosos.
El otro ingrediente básico (además del agua, por supuesto) es el lúpulo: aquí el inicio de su uso no puede asegurarse, aunque sí sabemos que fue mucho tiempo después de nacida la bebida. La primera referencia a este ingrediente fue realizada por la Hermana Benedictina Hildegarde, la abadesa de Rupertsberg, Alemania, que vivió entre los años 1098 y 1179.
Pariente de la marihuana -aunque sin ninguno de sus efectos alucinógenos-, el lúpulo brinda a la cerveza su carácter amargo y también cierta protección bacteriológica.
En 1516, las autoridades Bávaras introdujeron las leyes de pureza de la cerveza (Reinheitsgebot) que restringieron las materias primas aptas para su elaboración a: cebada malteada (también conocida por nosotros como "malta"), agua y lúpulo.
Faltaba un pequeño detalle que sería descubierto recién más de tres siglos después: la levadura.

                                                                                                             

                                                                                                             Karen Alejandra Fernandez Perez

*LA CERVEZA*

¡¿BENEFICIOS?!

    

    

     ¡Claro que tienen beneficios!, aunque suene raro, pero sí los hay. Como primera parte se debe definir, qué es cerveza. Pues ésta es una bebida alcohólica, y decimos alcohólica, porque contiene de 4 a 5 grados de alcohol. Es elaborada de la simple fermentación de soluciones que son obtenidas de cereales y otros granos que contienen almidón.

     Pero… ¿Qué más contiene la cerveza para que sepa tan deliciosa? A pues, la mayor parte de esta bebida es elaborada con cebada malteada, a lo que dan un gran sabor con lúpulo. Pero ojo aquí, no todas las cervezas usan estos ingredientes; por ejemplo en China, hacen la utilización de arroz para elaborarla, pero de cualquier forma, la cerveza tiene buen sabor.

     Por otro lado, hablemos de sus virtudes, porque yo encuentro más beneficios en la cerveza que  males, ya que ésta contiene un alto grado de vitaminas, sales minerales, proteínas, fibras, micronutrientes y carbohidratos. Así mismo, ayuda a aumentar el colesterol bueno y favorece a la digestión. No obstante, tampoco se debe abusar del consumo, porque corremos el riesgo de inflarnos y vernos gordos o panzones.

      Y por último, cabe destacar que, desde la época antigua de los egipcios ya existían rasgos de la cerveza y en la actualidad, podemos encontrar diversos tipos de ésta. Para la sociedad es un bienestar y símbolo de convivencia, aunque algunas veces no se tiene el control ello.

POR: YENI AIDE HERNANDEZ MENDIETA

 

*BIENVENIDA*

     Sean bienvenidos a nuestro blog, un espacio en donde expresaremos nuestras ideas personales sobre un tema que será asignado cada semana.

     La creación del blog, tiene como propósito principal, comunicar información basada en nuestras ideas hacia ustedes como receptores ya que forman parte y la base fundamental así como el elemento más importante dentro del proceso de comunicación.

     Las querubinas negras del molocotongo, como nos hemos denominado, estamos integradas por:

Ana María Macias Tiburcio.

Yeni Aidé Hernández Mendieta.

Karen Alejandra Fernández Pérez.

Aurora Isabel Martínez Montiel.

     Deseamos que la información que iremos colocando dentro del blog les sirva para tareas o algún otro fin, recalcando que la información es veraz y las opiniones tienen como base textos bibliográficos.